Catering dietetyczny Lublin

Dla niektórych osób gotowanie należy do nielubianych czynności lub jest to dla nich sztuka trudna do opanowania, a niestety każdy jeść musi. Co robić w takiej sytuacji? Już podpowiadamy! Warto skorzystać z naszej diety pudełkowej dostępnej na terenie Lublina i okolic. Zachęcamy do zapoznania się z naszymi wariantami żywieniowymi, ponieważ jest to także doskonały sposób na redukcję wagi oraz do poznania nowych i zdrowych nawyków żywieniowych. Zobacz, jak z naszą propozycją łatwo uzyskasz piękną sylwetkę, bez nieprzyjemnego uczucia głodu.

Tania dieta pudełkowa Lublin – co musisz o niej wiedzieć?

Niezależnie od wieku, płci czy też warunków fizycznych, każdy może przejść na dietę pudełkową. Jest to rozwiązanie idealne głównie dla osób niemających czasu zdrowo gotować lub nielubiących tego robić. Dodatkowo ta propozycja sprawdza się także w sytuacji, gdy pojawia się potrzeba bądź chęć jedzenia odpowiednio zbilansowanych potraw, czyli takich, które są pełne właściwych proporcji białek, węglowodanów oraz tłuszczy. Dzięki temu organizm jest właściwie odżywiony i ma siłę na cały dzień. Ponadto dieta pudełkowa to idealny sposób na utrzymanie wagi na pożądanym poziomie bądź łatwą redukcję masy. Warto wiedzieć, że ten model żywieniowy ma także wpływ na zmianę świadomości w zakresie przygotowywania posiłków oraz porzucenie brzydkich nawyków związanych z podjadaniem między posiłkami. Bez wątpienia tani catering dietetyczny dostępny m.in. na terenie Lublina jest rozwiązaniem polecanym wszystkim marzącym o zdrowej, pełnej energii i szczupłej sylwetce!

Jakie rodzaje diet wchodzą w ofertę taniego cateringu dietetycznego dostępnego w Lublinie?

Przed wybraniem właściwego wariantu diety należy w pierwszej kolejności ustalić zapotrzebowanie energetyczne w naszym kalkulatorze kcal. Dzięki temu nasz zespół kucharzy i dietetyków otrzymuje informacje w jaki sposób, ma wyznaczyć proporcje poszczególnych składników odżywczych wchodzących w skład codziennych zestawów. Należy wiedzieć, że każdy z nich składa się z 5-ciu posiłków – śniadania, drugiego śniadania, obiadu, podwieczorka i kolacji. Co oznacza, że wszystkie warianty oferowanych diet m.in. na terenie Lublina potrafią zapewnić wszystko to, czego potrzebuje organizm, aby miał siłę na cały dzień. Dlatego w naszej propozycji znajduje się:

• Dieta standard – to optymalny wariant cateringu dietetycznego idealny dla każdego człowieka (niezależnie od jego wieku, masy ciała czy trybu życia). Dostarczanych prosto do domu lub pracy, na terenie całego Lublina. Posiłki wchodzące w skład codziennych zestawów zawierają świeże i wysokogatunkowe mięso, liczne warzywa oraz owoce, bogate w węglowodany złożone – zboża i wysokiej jakości makarony. Dzięki temu bardzo łatwo można zredukować swoją masę oraz nauczyć się zdrowych nawyków żywieniowych. Dostępne są różnorodne wersje, których wartość kaloryczna pozwala zaspokoić każde zapotrzebowanie energetyczne (1000, 1250, 1500, 1750, 2000, 2500 czy nawet 3000 kcal).
• Dieta sportowa – to catering dla osób aktywnych fizycznie, które w związku z dużym zapotrzebowaniem na energię (co jest to wynikiem intensywnych ćwiczeń oraz licznych treningów) dostarcza odpowiednią ilość węglowodanów, białek i tłuszczy. Z tego powodu dieta pudełkowa dla sportowców zarówno sprzyja redukcji masy ciała, jak i budowie mięśni. W związku z tym wykorzystywane jest mięso (źródło pełnowartościowego białka), ryby, jajka, rośliny strączkowe, a nawet niskotłuszczowy nabiał. Obecnie w Lublinie dostępne są zestawy o bilansach energetycznych takich jak – 1500, 1750, 2000, 2500 i 3000 kcal.
• Dieta keto – opiera się głównie na spożywaniu posiłków o ograniczonej ilości węglowodanów do tak zwanego minimum. Tym samym, podstawowym źródłem energii stają się tłuszcze. Ten sposób pozwala na wytworzenie w organizmie ciał ketonowych, które dostarczą niezbędnej siły do prawidłowego funkcjonowania każdego dnia. W przypadku keto cateringu dietetycznego węglowodany powinny odpowiadać za mniej niż 10% przyjmowanych kalorii. W naszej diecie pudełkowej ten rodzaj jadłospisu składa się głównie z mięsa, nabiału, jaj czy orzechów, aby móc zapewnić jak największą ilość tłuszczów jedno i wielonienasyconych. Dostępność kaloryczna oferowanych zestawów keto w naszej ofercie to 1250, 1500, 2000, 2500 i 3000 kcal.
• Dieta bez laktozy i glutenu – jest to propozycja dla wszystkich osób cierpiących na celiakię, alergię pokarmową lub tych nietolerujących glutenu i laktozy. Dlatego w tym wariancie dietetycznym nasi kucharze wykorzystują tylko produkt, które są wolne od wszystkich niepożądanych składników. Z tego powodu posiłki bazują głównie na zamiennikach np. napojach sojowych, migdałowych oraz produktach bezpiecznych, czyli jajkach, roślinach strączkowych czy warzyw, zwłaszcza tych z rodziny kapustnych. Dieta pudełkowa bez laktozy i glutenu, choć eliminuje dużą grupę artykułów spożywczych, to właściwie przygotowana dostarcza wysokiej jakości makro- i mikroelementów w postaci 5-cio daniowych zestawów. Catering dietetyczny tego rodzaju na terenie Lublina dostępny jest w kilku wersjach kalorycznych, czyli – 1000, 1250, 1500, 1750, 2000, 2500 i 3000 kcal.
• Dieta diabetic – idealna dla osób, które, mają problemy w związku z cukrzycą lub insulinoodpornością. Dieta pudełkowa tego rodzaju jest tak stworzona, aby w organizmie poziom glukozy i tłuszczu utrzymywał się na odpowiednim poziomie w ciągu całego dnia. Dodatkowo została w taki sposób opracowana, żeby wspomagała również redukcję masy ciała. Dlatego nasi specjaliści stosują produkty cechujące się wysoką jakością i świeżością, a przede wszystkim takie o niskim i średnim indeksie glikemicznym. Na terenie Lublina i jego okolic dostarczamy zestawy o wartości kalorycznej – 1000, 1250, 1500, 1750, 2000, 2500 i 3000 kcal.
• Dieta wege z rybami – jest to wegetariański catering dietetyczny z dodatkiem ryb, czyli tzw. pescowegetariański. Charakteryzuje się on lekkimi posiłkami, które zawierają pełnowartościowe białko oraz kwasy tłuszczowe omega-3. Dzięki temu osoby, które porzuciły mięso, mogą zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Dieta pudełkowa wege z rybami składa się z 5-ciu właściwie skomponowanych posiłków, niezwykle bogatych w białka, tłuszcze, węglowodany oraz bardzo ważny czynniki, jakim jest błonnik pokarmowy. Warto wiedzieć, że ten model żywienia rewelacyjnie wpływa na pracę całego układu pokarmowego. Obecnie dostępne są rozmaite warianty kaloryczne, czyli o 1000, 1250, 1500, 1750, 2000, 2500 i 3000 kcal.
• Dieta wegetariańska – to catering dietetyczny przygotowany dla osób, które porzuciły spożycie mięsa, ryb i owoców morza ze względów zdrowotnych, religijnych lub innych. Dlatego posiłki zbudowane są przede wszystkim z produktów roślinnych, czyli warzyw, owoców, roślin strączkowych, jaj, nabiału, zbóż oraz orzechów. Właściwie skomponowane potrawy w diecie wege są pełne wartości odżywczych, które nie tylko wzmacniają organizm, ale także pozwalają zmniejszyć wagę. Dodatkowo to również doskonały sposób, aby zapobiec pojawienia się chorób sercowo-naczyniowych, cukrzycy oraz rozmaitych nowotworów. Aktualnie dostępne są zestawy, których wartość kaloryczna wynosi  – 1000, 1250, 1500, 1750, 2000, 2500 i 3000 kcal.
• Dieta wegańska – to oferta dla osób, które wyeliminowały ze swojego jadłospisu (lub chcą to zrobić) mięso i wszelkie produkty odzwierzęce. Dlatego też wszystkie potrawy wege nie zawierają miodu, nabiału, jajek, mięsa, ryb i owoców morza. Mimo tego catering dietetyczny w tej wersji jest pełen mikro- oraz makroelementów, które dostarczają organizmowi zdrowia oraz siły ( a to bez wątpienia zasługa naszych specjalistów). Warto wiedzieć, że dieta wegańska jest odpowiednia dla każdej grupy wiekowej i doskonale wpływa na redukcję masy. Na terenie Lublina i okolic oferujemy warianty o 1000, 1250, 1500, 1750, 2000, 2500 i 3000 kcal.

Jakie zalety ma dieta pudełkowa dostępna w Lublinie?

Bez wątpienia catering dietetyczny ma za zadanie dostarczać pełnowartościowe posiłki pod drzwi klientów każdego dnia w wyznaczonym przedziale czasowym. Dzięki temu znika konieczność przygotowywania potraw własnoręcznie w domu, a pojawia się znacznie więcej wolnego czasu. Ponadto dieta pudełkowa jest:

• dopracowana – nasi doświadczeni i odpowiednio wyszkoleni kucharze przygotowują wszystkie dania wchodzące w skład każdego codziennego zestawu. Dzięki temu catering dietetyczny dostarcza właściwe proporcje białek, węglowodanów oraz tłuszczy (w zależności od zaistniałych potrzeb). Dodatkowo każde danie jest przygotowywane z największą starannością oraz opracowane tak, aby wybrana dieta nie była monotematyczna.
• niezwykle smaczna – skrupulatność naszych pracowników kuchni sprawia, że niezależnie od wybranego wariantu diety, przygotowane potrawy były pełne smaku i aromatu, ale przy okazji cieszyły oko.  ;
• bardzo zróżnicowana – każdego dnia wszystkie posiłki są komponowane w taki sposób, aby naszym klientom wybrana oferta się szybko nie znudziła.
• praktyczna – posiłki dostarczane są w funkcjonalnych pojemnikach, odpowiednio podpisanych (żeby kolejność spożywanych dań się nie pomyliła), codziennie, w wyznaczonym przedziale czasowym.
• zdrowa – produkty używane w podczas przygotowywania potraw z naszego cateringu, pochodzą od najlepszych dostawców, zatem pozbawione są konserwantów, wszelkich ulepszaczy smaków oraz antybiotyków.
• korzystna – dieta pudełkowa w naszym wykonaniu syci przez cały dzień, a to rewelacyjnie wpływa na cały proces redukcji masy (łatwiej jest wytrwać), a przy okazji pozwala poznać i utrwalić zdrowe nawyki żywieniowe.

Pamiętaj, szczupła sylwetka jest w zasięgu ręki. Z nami nie musisz liczyć ilości spożywanych kalorii, szukać zdrowych i pełnowartościowych produktów. Co więcej, nasza oferta jest niedroga i bardzo praktyczna! Dlatego, przekonaj się na własnej skórze, jak miło jest pozostawić gotowanie osobom mającym doświadczenie w tej dziedzinie. Z nami możesz cieszyć się każdego dnia pysznymi posiłkami, niską wagą i niespożytą energią! Zobacz, jak tania dieta pudełkowa sprawdza się także w Twoim mieście – Lublinie.